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剖腹产后如何正确护理
日期:2012-05-11
来源:武汉华西医院 www.whhuaxi.com
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核心提示: 剖腹产后如何正确护理,选择剖腹产的妈妈因伤口复原较自然生产妈妈慢,因此不可太早进行术后运动,避免拉扯伤口;饮食方面则是要避免过于油腻、刺激性的食物,才能加速伤口愈合。
  剖宫产后如何正确护理
  
  选择剖腹产的妈妈因伤口复原较自然生产妈妈慢,因此不可太早进行术后运动,避免拉扯伤口;饮食方面则是要避免过于油腻、刺激性的食物,才能加速伤口愈合。
  
  术后伤口保持干燥
  
  剖腹产手术完成后,伤口上会用纱布及透气胶带覆盖,目的是加压止血以及保护伤口,6~8小时后麻醉yao效退去,妈妈们会有较尖锐的疼痛感,可在医师建议下使用止痛yao物,减轻不适。由于yao物使用都控制在安全范围,即使是哺喂母乳的妈妈,也无须担心yao物影响到宝宝。但由于此阶段的妈妈精神和体力都未恢复,无法独立照顾宝宝,因此非常需要家人在旁帮助。
  
  术后恢复时间表
  
  术后1天:完成第一次换yao及检查伤口。
  
  术后3天:用透气胶带覆盖黏贴伤口即可。
  
  术后1周:妈妈出院返家,伤口逐渐愈合,保持干燥,且不需涂抹yao物。
  
  术后2周:返院观察,伤口愈合度佳,可开始淋浴。
  
  术后4周:再次返院检查,期间若伤口周围皮肤有红、肿、热、痛等症状,甚至有渗血及分泌物时,要尽快就诊。
  
  剖腹产妈妈的术后饮食注意事项与自然产妈妈共通的原则就是多吃热性食物,术后一周内,不要吃蛋及牛奶以避免胀气。另外,豆类、面包等容易导致胀气的食物则依个人体质不同,不可过量摄取。过于油腻的食物不利剖腹产术后的伤口愈合,应尽量避免。
  
  饮食注意原则
  
  1、不吃油腻的食物。
  
  2、避免刺激性的咖啡、茶、辣椒、酒等。
  
  3、多食鱼肉喝鱼汤,摄取高蛋白,可帮助组织修复。
  
  4、多摄取蔬果其纤维素可促进肠道蠕动,预防便秘。
  
  5、麻油鸡及米酒类食物应于产后一周才可食用。
  
  6、服用生化汤时要注意,排出的恶露量过多时需暂时停止服用。
  
  温和运动,切忌拉扯伤口
  
  缓和运动,一般自然产的妈妈,恢复速度较快,下床后即可开始做些简单的运动,然而剖腹产的妈妈则因为伤口复原需要时间,因此术后应多卧床休息,初期可进行较缓和的运动,比如散步,或是着重肢体方面的运动,尽量以不拉扯伤口肌肉为原则,避免腰部与骨盆方面的运动。
  
  复原时间,通常生产后2个月伤口皆已愈合,经医师诊断后,即使进行仰卧起坐等腹部运动也不至于有任何的并发症。产后半年内,身体局部或伤口部位若出现疼痛,稍作休息后仍无改善,则须尽快就医。
  
  日常生活多注意
  
  伤口恢复需要一段时间,哺喂母乳的同时又要照顾刚出生的小宝宝,剖腹产的妈妈出院返家后所面对的挑战一点也不少。在居家生活方面,家人应多多给予帮助,让剖腹产妈妈能顺利复原。

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